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  我們能夠區分，他人意圖與自身感受 當我們情緒疲憊時，世界很容易變成一面敵意之牆。 別人回訊慢一點，就是「不在乎」。 語氣平淡一點，就是「針對我」。 一點小疏忽，都像是刻意的傷害。 在這種狀態下，我們常把 自己的感受 誤當成 對方的意圖 。 而心理成熟的開始，是能夠承認： 我感...